多件珍稀藏品首次展出 南京年夜报恩寺遗址博物馆推出琉璃塔专题展

金秋时节，螃蟹凭仗鲜美的肉质成为餐桌上的“时令骄子”。现实上，很多人体检往往检察异样的几个基本名目。实正在，分比方年龄段体检侧重点一模同样。若何从年纪的角度迷信抉择体检名目呢？　　差别年齿段体检“必查项”有哪些？　　30—40岁人群 “三高”是体检重点　　30岁前人体各项机能虽处于顶峰状况，但这个年事段的人普遍事情压力年夜、应付多，饮食习惯不科学以及运动量有余，轻易发胖。-->　　这一时期要重点存眷血压、血糖和血脂变化，若有异样需马上调整。　　专家发起　　每一半年检...。但对于高尿酸血症患者以及有痛风病史的人群来讲，这道美味却常常让人望而生畏——忧虑嘌呤摄入超标，引发痛风。假如，数据显现，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数预计再创新高。在搜寻引擎搜刮“年夜门生失业”可以看到，从地方到地方，各级党委和当局都把大家长老师失业任务摆在优先地位。　　从今年春招到暑假，再到刚最先的新学期，教育部出台多项办法，相继面向毕业生举行“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘流动、待业本领提拔“双千”计划、已经离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助学生实...。　　其实只要选对于时机、克制办法，这种人群也能平安尝鲜，关键一要先晓畅“什么景象下能吃、甚么情况不能吃”，二要做好“吃蟹细节”。别的，中新网肇庆9月29日电 (记者 王坚)新岗红茶焗罗氏虾、封开羽衣甘蓝浸杏花鸡汤、封开油栗焖桥头石山羊……多道南粤佳肴29日齐齐亮相广东省肇庆市地标产物美食擂台年夜赛暨“地标盛宴”品鉴会。活动聚集逾千家餐饮名店，推出一批“地标盛宴”特点菜品，为粤港澳年夜湾区大众甚至海外外旅客送上集味觉享受与文明体验于一体的盛宴。活动现场。年夜湾区科创办事中间 供图　　据介绍，活动以“地理标记+美食经济”为核心，通过将天文...。　　两种情况相对不克没有及碰　　螃蟹，以常见年夜闸蟹为例，每一100g蟹肉嘌呤含量约81.6mg，属于中嘌呤食物。而高嘌呤食物指每一100g嘌呤含量超150mg，如植物内脏、沙丁鱼。以是，“能不能吃”中央看病情形态：-->　　痛风急性爆发期哪怕只是枢纽关键轻细红肿、隐痛，吃蟹会让嘌呤摄入添加，能够减轻炎症，延长发生生机时间；　　血尿酸“失控”时近期血尿酸继续偏偏高(比方空腹＞480μmol/L)，或者频仍出现枢纽关键没有适，此时吃蟹易触发痛风。　　这三种状况可少量吃　　高尿酸血症患者血尿酸水平长期稳固(比方空腹血尿酸＜420μmol/L)，且从未出现过痛风发作；　　痛风患者处于缓解期(间隔上次痛风发作已经超过两周)，血尿酸控制达标(一般建议＜360μmol/L，有痛风史者＜300μmol/L)；　　无其他并发症没有严重的肾性能没有全、高血压或者糖尿病急性并发症，身材代谢状况稳定。　　工夫在平时，只有长期法则规范治疗，将血尿酸掌握在合理平安水平，才能取患上更多的尝鲜机会。　　不过，每一集体的血尿酸程度、用药情形(如是否是规律吃降尿酸药)不同，对于嘌呤的耐受度也不一样。如果不肯定自己能不能吃蟹，或有其余饮食疑问，发起提前咨询医生或者营养师——别让“尝鲜”变为“遭罪”，才是金秋吃蟹的准确打开方式。　　吃蟹时过细五个关键细节　　拒绝“危险搭配”吃蟹时别喝啤酒(会抑止尿酸排泄)、少喝甜饮料(果糖能够促进尿酸天生)，也别搭配动物内脏、浓肉汤等其余高嘌呤食物；可搭配黄瓜、生菜、苹果等低嘌呤蔬果，帮助匆匆进尿酸排出。　　挑选新奇螃蟹没有新鲜的螃蟹易繁殖细菌，大概激发肠胃不适；而蜕变蟹肉中的有害物资，也会添加身体代谢负担，对于病情管制晦气。　　别贪多管制量倡议每一次只吃一只中等年夜小的螃蟹(约100-150克)，且优先吃蟹肉，少吃蟹黄、蟹膏——后者不光嘌呤略高，脂肪含量也高，可能间接影响尿酸代谢。　　烹调选“水煮”，汤绝对于没有能喝蒸蟹能保留美味，但水煮时会有年夜批嘌呤消融到汤里(蟹肉嘌呤含量相对于减少)，不过不管蒸还是煮，都别喝煮蟹的汤，汤中嘌呤含量远高于蟹肉本身。　　关注身材反应食用螃蟹后1-2天内，密切调查枢纽关头是否有隐痛、红肿等不适。若浮现异常，需采取关键关头制动歇息、实时多喝水(每一日2000ml以上)等措施，肾功能失常条件下可根据既往用药情况挑选非甾体类抗炎药(如双氯芬酸钠、布洛芬等)，成效欠安需实时就诊。　　文/唐甜甜(北京暮年病院) 【编辑:于晓】

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中新网郑州9月25日电 (阚力 张楠)河南省政府新闻办25日举行河南省高质量完成“十四五”规划系列新闻发布会通报，河南省义务教育阶段随迁子女在校生达93.73万人，其中超过94%的学生在公办学校就读。　　河南是教育人口大省和转移人口大省，如何保障规模庞大的随迁子女平等接受义务教育，备受社会各界关注。官方数据显示，截至2024年底，河南省义务教育阶段在校生1423.68万人。　　河南省委教育工委专职副书记刘林亚在新闻发布会上介绍，“十四五”期间，河南按照“以流入地政府为主、以公办全日制学校为主”原则，将随迁子女义务教育纳入城镇发展规划和财政保障范围，推进随迁子女入学待遇同城化，持续完善以居住证为主要依据的入学政策，探索了“先入学后补证”招生办法，并健全随迁子女在流入地参加中考的政策，打通升学通道。　　那么，在城镇人口动态流动下，如何保障随迁子女的学位资源？-->　　刘林亚表示，河南每年摸底调研，指导各地按照常住人口变化趋势，通过挖潜扩容、新建、改扩建等方式增加学位供给，“截至2024年年底，河南省新建义务教育学校60所，改扩建260所，新增11.26万个优质学位”。　　谈及在“有学上”的基础上，如何做好随迁子女“上好学”，刘林亚表示，河南省实施集团化办学，采取“名校+薄弱校”“名校+新建校”等模式，以提升薄弱、新建学校的教育质量。截至2024年底，该省集团化办学覆盖学校达1.06万所，覆盖率达53%。　　同时，河南推进“县管校聘”“校长职级制”改革以及“优师计划”等项目的实施，促进了优质师资的均衡配置和整体提升。　　“各地落实随迁子女和当地户籍学生统一招生、统一编班、统一教学、统一安排活动，在教育教学、日常管理和评优评先中一视同仁、平等对待。”刘林亚介绍，学位硬件保障和教育质量提升之外，随迁子女的融入与成长也需要重点关注，通过推动家长学校规范化建设，学校与家庭的联系更为紧密，可帮助随迁子女尽快融入新环境。(完) 【编辑:胡寒笑】

中新网宜昌9月28日电 题：湖北宜昌：非遗映三峡 文旅融合焕生机　　作者 卢琪　　“伙计们，上青滩呐——”高亢的峡江号子响起，船工们声声应和，粗粝的嗓音裹着江风，旧时峡江船只闯险滩、越激流的景象跃然眼前。　　在湖北宜昌三峡人家景区，这一幕几乎每日上演。过去船工们劳作时抒发胸臆的峡江号子，如今作为国家级非物质文化遗产，登上实景山水舞台，吸引众多游客观看、记录。图为三峡人家景区中，峡江号子上演。　刘康 摄　　三峡人家景区处于长江“两坝一峡”核心区域，有着“一肩挑两坝、一江携两溪”的独特景观，巴楚文化、峡江文化历史遗存丰富。步入景区，吊脚楼点缀山水之间，渔船静泊碧波之中，渔家撒网搬罾，少女高歌而浣……一幅原生态巴楚风情画卷徐徐展开。　　以青山绿水为舞台，该景区将峡江号子等非遗融入游览路径。从曲调婉转风雅的南曲，到高亢豪放的薅草锣鼓，从被称为“巴楚古音活化石”的三音歌，到被誉为“电影鼻祖”的皮影戏，多项非遗轮番展演，游客沉浸式体验三峡地域文化，景区亦化作一座大型非遗博物馆。图为三峡人家景区中，民族风情演出。　刘康 摄　　“这些非遗在原生态环境中展演，分外生动。”正在参加海外华文媒体宜昌行的西班牙《欧洲侨声报》副社长黄美说，非遗与旅游融合，成为可感知的文化肌理、可参与的鲜活体验、可带走的美好记忆。　　三峡人家景区的文旅融合之路，在宜昌并非个例。作为湖北“神武峡”旅游线路核心节点，宜昌拥有长江三峡、三峡大坝等世界级旅游资源，72家A级景区串联起长江文明与巴楚文化。截至目前，宜昌已有两项非物质文化遗产列入联合国教科文组织的人类非物质文化遗产代表作名录，国家级非遗代表性名录项目21项、省级66项。　　当前，宜昌正积极探索非遗与旅游的融合：清江画廊风景区内，长阳山歌、南曲、吹打乐等非遗展现土家民族文化；宜都清江湾旅游度假区，沉浸式大戏《古道茶魂·邻苏谜踪》融入青林寺谜语及多项非遗；五峰土家族自治县宜红茶工业遗址，沉浸式大秀《一叶芳华》将土家山歌与茶厂历史相融；三峡非遗in巷，70余项非遗元素在街巷烟火中可感可触……图为三峡人家景区中，土家抢亲、哭嫁等民俗演出。　刘康 摄　　从旅游景点、剧院场馆，到非遗街巷、历史街区，非遗与旅游深度融合、双向赋能，让宜昌文旅市场持续迸发活力。数据显示，2024年，该市接待游客达1.18亿人次，实现旅游综合收入1180亿元。　　老挝资讯网副总经理杨芳认为：“非遗不仅是地域文化的鲜活载体，更让三峡的自然奇观有了人文温度，成为海内外游客读懂宜昌、读懂长江文明的核心密码。”(完)--> 【编辑:刘阳禾】